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2010/07/26

土用の丑の日

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今日は 土用の丑の日♪

土用の丑の日は 土用の入りになって最初に来る丑の日のこと

鰻を食べる習慣は 江戸時代からなのだそうです



現在、天然の鰻はなんと 1% にも満たないそうで

養殖の鰻を食べているんですね~



鰻にはビタミンA、ビタミンB類が豊富に含まれているので

夏バテ、食欲減退防止に効果があるそうです

鰻を食べて暑い夏を乗り切りましょう 



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