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2013/02/03

節分は大豆で

こんばんは、アンジェリカです。

今日は、節分。

鬼は外!

福は内!

年の数だけ豆食べなくちゃ。



大豆は栄養たっぷり。

畑のお肉、と言われるほど、たんぱく質が豊富です。

たんぱく質は人間の筋肉、臓器など、体を作っている主成分です。

他には炭水化物、脂質、ミネラル、食物繊維、鉄分などが含まれています。

がん予防にも効果があるらしいです。

大豆の食品
納豆、豆腐、味噌、醤油、きな粉、もやし、枝豆など。
和食だな。



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営業時間10:00~ 最終19:00~ 予約制・不定休

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