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2017/10/23

腰は良くなりました。

アロママッサージエステ アンジェリカの長井です。

腰痛はかなり良くなりました。
ほとんど気にならなくなりました。
たまに左足がしびれているって時がありますが。腰椎椎間板ヘルニアなので。


姿勢は気にしていて、座っている時は背筋は伸ばしています。

毎日、やるように言われたストレッチ?もやっています。
ちょっとだけですが、毎日。

変化はまだ分からないんですけど。
地道にやってみます。



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アロママッサージエステ アンジェリカ
山形県山形市東原町3-7-9 コア東原103
電話023-631-5560

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